Malam terasa berbeda saat emosi datang tiba-tiba. Kamu merasa gelisah, sedih, atau cemas tanpa alasan. Artikel ini bantu kamu memahami emosi malam secara mendalam. Kami ajak kamu mengenali penyebabnya, lalu menenangkan diri dengan cara yang sehat. Kamu akan menemukan cara sederhana untuk berdamai dengan pikiran yang sibuk dan hati yang resah. Bacalah perlahan. Kamu nggak sendirian.